top of page

Tofu špízy se zeleninou

Writer's picture: vexy_smilevexy_smile

Updated: Jul 29, 2020


Ingredience:

-200 gramů uzeného tofu

-cuketa

-lilek

-paprika

-cherry rajčátka

-cibule

-žampiony


-koření: grilovaná zelenina, provensálské bylinky

-olivový olej

-pepř


Tofu a zeleninu nakrájejte na podobně velké kusy. Vše nakrájené rovnoměrně napíchněte na špejli. V hrnečku spolu smíchejte olej, pepř, koření a silikonovou mašlovačkou potřete špízy a zabalte je do alobalu. Nechte takto naložit minimálně 2 hodiny. Pak tyto alobalové balíčky naskládejte na plech a vložte do předehřáté trouby na 200 stupňů zhruba 20 minut, dokud nebude tofu po okrajích křupavé a zelenina měkká. Nakonec odstraňte alobal a podávejte třeba jako já s kuskusem (byla to mňamka).

Dobrou chuť, Vexy.


Nemůžu se dočkat, až se se svými výtvory pochlubíte na instagramu a označíte mě @vexy_smile.


94 views0 comments

Recent Posts

See All

Comentarios


Post: Blog2_Post
bottom of page